一般在孕妇中期补钙比较好。由于胎儿逐渐增大，孕妇需要的钙剂也越来越多，自身的钙摄入已经不能满足身体所需，需要补充钙剂来治疗。
建议每天口服钙剂，然后多吃一些含钙比较丰富的食物，例如虾皮、牛奶、紫菜等等。
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