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患者提问

补肾壮阳的食物都有哪些?

健康咨询描述:今年40了我感觉着这个年龄应该该补补肾了,但是有不是太了解想得到的帮助:补肾壮阳的食物都有哪些?求推荐下!
提问时间:2021-01-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,根据你的描述内容,补肾壮阳的食物有枸杞子,韭菜,洋葱,虾,鸽子肉,驴肉,狗肉,鸡蛋,鹌鹑,野燕麦,海参等。

    指导意见:建议你平时多运动,注意早休息,充足的睡眠,保持心情愉悦,祝健康! 以上是对“补肾壮阳的食物都有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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