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患者提问

风湿患者吃什么有利于减轻症状?

我因为年轻的时候生孩子受风,患上了风湿关节炎,每当天气转阴或是下雨时,腿是尤其的疼,夏天关节都冒着寒气,平时很疼的时候也会用膏药,平时饮食吃些什么会减轻疼痛红肿症状。 想得到怎样的帮助:风湿患者吃什么有利于减轻症状?
提问时间:2021-08-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1.风湿病病人的饮食一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻之物。骨质疏松的患者可增加维生素D和钙质,长期服用激素的人,多进一些含钾和含钙的食物,贫血者则需吃含铁食物,久病脾胃虚寒者,则少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。

    2.饮食均衡。饮食不可偏嗜,鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。

    3.饮食宜清淡。清淡的饮食一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。

    4.饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。切勿暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。

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