问患者提问

坐月子的人可以吃什么水果

我老婆正在坐月子，这几天说要吃水果，不知道吃什么水果好，坐月子的人可以吃什么水果？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

坐月子的人可以吃香蕉，香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。还有龙眼，产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

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