感觉活着没有意义.

健康咨询描述：两年了，情绪一直低落，或者说没有情绪，对周围一切都很陌生，包括父母，感受不到自我，不敢出门，和父母坐在一起也会感到焦虑不安，紧张，不敢看人眼睛，感受不到周围的事物，觉得什么东西都是一个样，不知道自己是谁，感受不到别人的人格，没有朋友，不知道怎样和别人相处，没有感知情绪，对什么都没有兴趣，有时候有种轻生的想法，感觉活着没有意义。从网上搜了一些治疗方法说是出去参加些活动，多交些朋友，可我连自己都不知道是谁，怎么去交朋友，我才20