问患者提问

经常睡觉前做运动会有害吗

请问做俯卧撑，仰卧起坐会影响长高吗？如果不，那要做多少才有效果呢？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，你是不用担心的增强体育锻炼会让你长高的不会造成你的身材矮小的指导意见建议你应多吃高蛋白高钙的食物才可以的，禁忌辛辣食物祝你早日康复

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