早上起来出汗，白天身上发冷

问题分析：您好您的情况属于中医所说的盗汗。盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。意见建议：可吃些六味地黄丸，日常生活建议您加强体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

饮食上不要吃辛辣动火食品，多吃清热养阴的新鲜蔬菜，睡觉的被褥、衣物及时清洗