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什么是正确的刷牙方法

为经常刷牙会出血,有的人说是刷牙的方法不正确,我刷牙是经常五分钟左右,先刷外面,上下刷一遍,然后又左右刷一遍,然后刷里面的,是竖起来刷。这种方法已经有好久了,不知道是否正确。
提问时间:2020-03-06
答医生回复
  • 韩晓艳
    韩晓艳 主治医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 口腔科

    您好,根据目前医学资料,刷牙方法首先要知道牙刷,一般应使用不会磨损牙齿和牙龈的偏软性牙刷,购买牙刷时,可用手指压一下刷毛,如果手指有刺痛感则表示太硬;

    如果刷毛来回弯曲自如、手指有点痒的感觉,表示比较软指导意见用正确的刷牙角度和动作清洁上下颌牙齿的内侧和外侧,刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿祝您早日康复

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