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住校生早餐吃什么比较好

早上没太多时间吃饭，也不知道吃什么营养，简单一点就好了曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：几份简单营养的早餐

提问时间：2022-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好朋友，营养的早餐要有蛋、奶、水果、蔬菜、粥等。指导意见：因为你住校，早饭可以喝点粥，吃个煮蛋，或者吃个苹果、黄瓜等，最好再配上一杯牛奶就更好了，这些都比较方便的。
以上是对“住校生早餐吃什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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