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脖子里像有水流过的响声

之前我也没有出现什么问题的，就是最近这段时间，不小心动了一下脖子，突然发现我的脖子里有像有水流过的响声，这是为什么啊？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脖子里有水流过的响声是因为关节的活动引起的，是属于正常的，平时最好过半小时就活动一下脖子，但不要大力的扭动，以免扭伤，轻柔的转动。
注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，饮食要规律。

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