属于长期的表现，怀孕后期由于胎儿先露部位下降，所以挤压肠管，导致肠蠕动减慢，肠胀气的出现，也跟活动少有关系，可以通过多餐少量的方法，解决经常腹胀放屁的状况。
多吃蔬果，少吃产气食物；多喝开水，通便。
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