问患者提问

体质虚弱怎么办？

腰酸腿无力。颈部疼痛，睡眠因带小宝宝的缘故不是很好。轻度便秘。生完小孩后更加严重想得到怎样的帮助：减轻症状或者得到根治。

提问时间：2022-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生完宝宝后体质虚弱，有可能是缺钙的原因。建议您可以先去医院做一些常规检查，特别是血常规，凝血常规等常规指标。在平时要注意营养均衡，尽量少熬夜，多吃蔬菜水果，高蛋白食物，每天坚持喝牛奶，多锻炼身体。

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