小腿肚特别粗我该怎么办呢

病情分析：小腿肚比较粗可能是腿部肌肉比较发达或者是骨骼比较粗，如果是骨骼的原因，那就只能顺其自然，如果是肌肉发达，那应该减少剧烈运动量，使肌肉放松下来，变软后才容易变细。

指导意见：你好，首先建议你放平心态，爱美之心，人皆有之，但不宜过多刻意追求，结合自身体质，讲究自然减肥。