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问患者提问

你好，我今天体检说是脂肪过高。

你好，我今天体检说是脂肪过高，血管阻塞程度0.8-0.9，而且身体缺少无机盐，平时除了多运动还需要做些什么呢？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

饮食要控制，要低盐低脂饮食，少吃肥肉，动物肝脏，蛋黄，无鳞鱼，扇贝等软体动物。摄盐量每天不超过6克，相当于一啤酒瓶盖，均衡膳食，控制体重。
不要吃的太饱，特别是晚餐。

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