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内分泌失调引起痘痘怎么调理呢

我的面部一直长痘痘，医院说是内分泌失调引起的，请问平时怎么调理啊？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

平时要注意生活规律，确保有充足的休息和睡眠时间，尽量避免熬夜，忌食辛辣刺激或者油炸类食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，调节好自我情绪，避免因为某些压力而引起情绪暴躁、易怒。

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