如何促进子宫血块排出

正常的生理期，大多数的女性会出现月经血会带有血块的情况，这个血块很可能是正常剥脱的子宫内膜，不用太担心。如果血块比较多，量有点儿偏少，也有可能是气滞淤血，宫寒等引起的，需要看看中医。

可以采取中成药调理，有助于改善。一定要注意在月经期间不要太劳累，注意休息，不要吃生冷辛辣刺激，饮食要清淡一些。