问患者提问

抑郁症吃什么比较好

我生产后第七周开始心情不太好，老是闷闷不乐，检查说得了抑郁症，这种情况应该吃什么好呢？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理都出现了问题，很多人都是因为压力大导致精神出现问题的，还有认识心理出现了问题，其中抑郁症是比较常见的一种，如果不幸患有抑郁症，那就应该多吃香蕉，菠菜，南瓜，樱桃还有深海鱼等食物，心情就能好些。

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