高中生盗汗不用去医院自己会好吗

可能会自己恢复。长期熬夜，不健康的作息，缺钙等都会引起盗汗，中医认为与肾阴虚有关。如果条件允许，明确原因后再对因治疗。

尽量调整成健康的作息时间，保证充分的睡眠，适当减轻压力，增加营养，多吃点大枣、肉类、蛋类等食物，多吃点水果蔬菜。

多晒太阳，多参加户外运动增强体质。