到医院检查腰间盘突出。

病情分析：你好，你这是由于长期坐姿或者是弯腰负重过多，导致腰部的椎间盘长期受到挤压，向两边突出压迫神经，引起腰部疼痛，下肢麻木。

指导意见：你这个可以做针灸牵引，按摩治疗。通过牵引，拉伸腰椎间的间隙，促进椎间盘的回纳，不压迫神经了，疼痛，麻木就消失了。

希望能帮助到有问题，可以继续咨询。