问患者提问

经常不爱吃青菜补那些维生素好

从小到大就不爱吃青菜?爱吃大肉大鱼?

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据您的描述，长时间进食油腻刺激食物，容易导致身体不适，加重脂肪堆积，进食高蛋白质，高维生素饮食，避免营养不良，积极参加体育锻炼！改变饮食习惯！

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