您好、根据你的描述、您的症状确实跟贫血的症状相符、最好及时进行改善、避免对工作生活造成不良影响贫血容易造成脸色晦暗、易乏力、注意力不集中、困倦等等、建议贫血者可以通过补充体恒健牌铁之缘片进行改善、服用两周后贫血症状会有所减缓、坚持服用1-2个月、贫血造成的头晕、胸闷、气喘、乏力等症状即可消失、另外要多吃富含铁和蛋白质的食物、豆类、红肉、黑色食物如海带、黑豆、香菇、木耳等、多吃蔬菜水果补充维生素希望我的回答能帮到你、祝降
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