最近总是打不起精神来

病情分析：根据以上的描述和症状，以及实际情况分析。首先保持早睡早起的生活习惯。改掉熬夜打游戏，玩手机等不良生活习惯。

指导意见：去有条件的医院或者门诊。神经内科详细检查，确定病因，对因治疗，对症治疗，听从医生的诊治方法和护理建议，尽可能早发现，早诊断，早治疗，避免错过最佳诊治时间，导致疾病进一步加重，影响身体健康和正常生活。