你的情况建议你可以口服黄芪精口服液，补中益气丸，六味地黄丸，知柏地黄丸，平时多吃苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合等。
服用药物的同时也需要适当运动锻炼，应该要注意加强营养,保持心情的舒畅,注意饮食禁食辛辣刺激性食物。
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