病情分析:你好,如果腹部过度肥胖很容易引起身体疾病。指导意见:在工作压力较大的情况下,不少人会饮食过量,导致消化不良,这也易造成体重超标。
腹部肥胖比臀部肥胖危险。此类胆固醇含量就低,得心脏病的可能性就大。每天在加强全身运动至少30分钟的情况下,再加强腹部运动,睡前洗个温水澡以改善睡眠状况。
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