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问患者提问

晚上睡觉用嘴呼吸，怎么改成用鼻子呼吸。

晚上睡觉用嘴呼吸，怎么改成用鼻子呼吸。本人23岁，没有鼻炎但是鼻子比较容易过敏，也是今年从南方回到北方才有的现象，原来没有。我十几岁就得了扁桃体炎一直到现在都没有治好，扁桃体很大嗓子里只有一个小拇指那么宽的缝隙。已经习惯

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据您描述的情况，睡觉用嘴呼吸，就是因为鼻腔不通气，不一定是鼻炎造成的，很可能是鼻甲肥的等生理结构的异常，而并非是鼻炎造成。
意见建议：改变这种情况应该是看专业耳鼻喉科，找到鼻腔不通的原因，解决了这个问题，就不会睡眠时张口呼吸了。

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