得了肠胃炎不能吃什么？

问题分析：根据你提供的情况，这个应该是根据你病情稳定，好转情况决定，如果是现在病情稳定了，可以喝咸汤，面条，易消化的食物，暂时不要吃刺激性，辛辣，酸甜食物。

指导意见：急性胃肠炎的饮食要清淡易消化，逐渐由流质过渡到半流质，直至恢复到正常饮食。建议你应该是注意休息，避免受凉，多喝水，少吃多餐，细嚼慢咽，吃易消化，富含维生素的食物。

养成良好的生活习惯，规律饮食，不吃辛辣刺激食物，不抽烟喝酒，不熬夜，注意休息，低脂低胆固醇饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，不吃生冷和难于消化的食物，饭后不要马上坐着或躺下，也不宜马上洗澡和运动。

不要久坐久站，可以适当按摩，平时适当运动，坚持有氧运动，效果挺好的。