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酒精性脂肪肝症状

我平时有点爱喝酒，也自己知道饮酒不好，可是总是会不由自主的想喝，简直没办法控制的住，最近二个月逐渐的出现了肝不舒服的情况，去医院检查了，诊断结果是酒精性的脂肪肝。想得到怎样的帮助：请问患有酒精性的脂肪肝应该在生活中怎么进行预防呢？

提问时间：2022-07-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，酒精性脂肪肝主要是因喝酒引起的。平时注意的是不喝酒吸烟，不吃肥油的食物，饮食以清淡为主，低脂、低盐、低胆固醇，不吃猪肉，高蛋白，高维生素，多吃蔬菜水果，加强营养，产生自身免疫。
多活动，防感冒，不烦脑、不生气，开心快乐。

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