怎样才发育

病情分析：你好。你现在十三岁，一般来说，女孩子十三岁，胸部是开始发育的了。不过，也有特殊的情况存在，要从遗传因素，营养因素来决定的指导意见：不知道你的月经来潮没有？

如果有来的的话，说明你就是踏进青春期了。胸部也是应该随之发育的。如果你的胸部还没有发育。你可以通过按摩胸部，多吃点木瓜，做多点扩胸运动来促进胸部的发育。

也不要太着急，有的女孩子的胸部发育比较迟的。如果到18岁都还没有发育，就要去做个激素检查了。祝你健康！