腰间盘突出用膏药多长时间能好

腰椎间盘突出如果疼的不厉害的话多采用保守治疗,方法主要有,中西医结合药物,推拿,针灸,烤电,按摩,牵引,中医正骨等.这些办法的目的都是缓解疼痛,除根还是要最后靠手术切除病变的椎间盘.现在平时要多注意,

1,睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .

2,保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 .

3,不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变 .

4,锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出.

5,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .如果出现下肢无力,跛行距离小于50米,小便失禁等就必须手术治疗