这种情况考虑是乳腺增生的情况,乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,和情绪、压力、遗传、生活环境、饮食起居有一定的关系。
可以口服乳癖舒胶囊和逍遥丸,具有活血化瘀、疏肝理气、软坚散结,调补气血等作用,日常生活中保持舒畅的心情、乐观的情绪、改变饮食结构、防止肥胖、少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,多吃蔬菜和水果,多吃粗粮,定期去医院做乳腺检查。
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