了解睡眠障碍的最重要方法是应用脑电图多导联描记装置进行全夜睡眠过程的监测。因为睡眠不安和白天嗜睡的主诉有各种不同的原因，而脑电图多导联描记对于准确诊断是必不可少的。
各种量表测定如Epworth睡眠量表，夜间多相睡眠图(记录；多相睡眠潜伏期测定等。
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