加强皮肤,口腔,呼吸道及大小便的护理,注意水电解质平衡,控制血压,规律生活,适当锻炼。饮食调理,多吃素菜,少饮酒。
蔬菜和水果含有大量的维生素c、钾、镁。维生素c可调节胆固醇的代谢,防止动脉粥样硬化的发展。酒类是烈性酒,可促进动脉粥样硬化,诱发中风。
常用植物油,少吃动物脂肪。饮食清淡不过饱。蛋白海味不能少,饮食当中缺乏蛋白质同样也会发生血管硬化。蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白,以供应身体必需氨基酸。
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