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我今年17岁，非常瘦，营养不良怎么办？

我今年17岁，非常瘦，营养不良怎么办？我今年17岁，非常瘦，营养不良怎么办？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最要紧的是优质蛋白质和钙，如，鱼肉豆蛋奶。青少年一日三餐一定要吃，下午可以再加点小点心或者水果。如果还是不够，就适当加点营养品，适当运动。

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