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过敏性皮炎吃什么食物能改善

我最近皮肤变得特别瘙痒，挠抓过后会导致皮肤红肿，去医院检查说是过敏性皮炎，请问吃什么食物能改善？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

多补充维他命C：蔬菜水果含丰富的维生素，首选梨与奇异果，多吃可以加强皮肤组织，利于抗外来敏感，多吃一些粗粮，低脂的食物还有清热解毒的食物，像是苦瓜，黄瓜等，多吃新鲜的水果和蔬菜，西红柿、胡萝卜，豆类制品，奶以及鱼，海带等。

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