毛囊角化主要是由于毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起，像鸡皮疙瘩一样，出现细小、坚实的小丘疹，在生活中比较常见。
平时洗澡的时候可尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳并用洗澡海绵、浴球等搓身体，可达到去角质的效果。多吃些富含维生素C和维生素A的食物。
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