病情分析:你好,多喝牛奶,多吃鸡蛋。多吃一些富含铜的食物:如坚果类的食物,花生、栗子、黑芝麻、核桃等。白癜风患者可以食用的水果为香蕉,梨和西瓜、苹果。
多吃一些富含酪氨酸的食物,动物的肝脏(鸡肝、猪肝)、新鲜蔬菜、豆类(黄豆、扁豆、青豆、豆制品)。指导意见:忌食洋葱,大蒜,鱼,虾,辣椒等,以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。
不吃猕猴桃、柑橘、柚子、柠檬、山楂、樱桃、西红柿等含维生素C丰富的食物,维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰黑色素的合成。
忌烟、酒及辛辣的和膨化食品零食。
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