你好,如果经常反复感冒,说明身体的抵抗力出现了小问题,需要进行适当的调理的。注意加强锻炼。多休息、多喝水。做好防寒工作。
少去人多之处。注意个人卫生。多吃蔬果。尤其是富含维生素C的如柠檬、橘子、芦笋等,这些都能够增强人体的免疫力,减少感冒的发生。
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