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患者提问

休息的很好睡醒了也还是很累很困

健康咨询描述:我去年去中医学院看过说我是脾阳虚,我现在每天怎么睡都是醒来第二天还是很累很困,一整天都是,哪怕打起精神工作了也还是很疲惫。早上起来就爱流鼻涕打喷嚏,用什么中药可以解决
提问时间:2021-02-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉整天感到没精神,头闷、萎靡不振,稍微有点什么事情就容易紧张、焦虑,心神不定。

    指导意见:需要好好休息,需要调节心态,使自己身心健康。适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。

    可以吃点归脾丸一段时间

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