脚崴了，用冰水敷，但是肿了

你好，根据你的情况，脚崴了之后，一般会导致肌肉或韧带的挫伤，甚至骨折，引起局部肌肉组织红肿，疼痛，如果剧烈疼痛，活动不了，就可能发生了骨折。

建议你自行活动一下脚，如果可以活动，那骨折的可能性就比较少了，你就可以先用冰敷，24小时后用热敷，同时可以去医院做一下针灸治疗，活血通经络。