在生活里不要过度用眼,平时戴眼镜矫正。看电脑时间长了后,要向远方眺望休息一段时间。可以做眼保健操,平时注意不要熬夜,清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物。
多吃新鲜蔬菜水果。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号