病情分析：您好，根据您的情况，这个肚子上的肥肉就是脂肪，是过多的摄入引起的。指导意见：建议，多吃蔬菜，多运动，多锻炼，才能有效的减掉那些脂肪。
以上是对“怎么才能把肚子上多余的肉减下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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