你好！咸鸭蛋好吃，但不能多吃，因为在它腌制过程中使用了大量盐巴，钠含量高。如果人体钠摄入量超标，会导致血压上升，增加心脑血管患病风险。
因此一般人也少食为宜，因为每只咸鸭蛋含盐10克以上，而人体日需盐量为5-8克。
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