如何确认是否有糖尿病

糖尿病的判断方法是首先辨别是否有三多一少的临床症状，再通过空腹血糖、餐后两小时血糖、任意时间血糖、葡萄糖耐量试验等检测来确诊糖尿。

通过控制饮食和多运动，可以将血糖控制在正常，平时不要吃含糖的食物，要吃平时饭量的七成，每天运动量在两个小时左右，可以分开运动，分早中晚，这样有利于血糖正常。