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我如何走出困境怎么办?

我的母亲由于车祸而去世了,从那天起我的心情就很低落,总是开心不起来,以前我比较喜欢说话性格还是比较开朗的,可是现在我一般情况不说话,总是一个人呆在家里,一呆在家里我就会想起我的母亲,然后哭泣。 想得到怎样的帮助:请问有什么办法可以让我走出失去亲人的痛苦呢?
提问时间:2022-01-12
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    您好!建议您从亲人的死亡中,学会更加珍惜自己所拥有的健康、快乐时光。努力学习、健康成长,充分地享受阳光、快乐和生活!生与死是人类自然生命历程的必然组成部分,人生中总会经历的,正确地认识死亡,勇敢地面对亲人的死亡,需要时间。

    以上是对“我如何走出困境怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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