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问患者提问

急性腰扭伤怎么调理

我最近晚上锻炼的时候闪到腰了，睡觉得时候总是疼痛难忍，想咨询一下急性腰扭伤需要怎么办？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

急性腰扭伤要注意卧床休息，可以服用止痛药物，同时也可以做一些理疗，服用活血化瘀药物等方法缓解症状。按摩腰部前屈，用两手手掌摩擦腰部。
急性腰扭伤是腰部的骨膜，筋膜，韧带造成的损伤。表现为腰部损伤部位的剧烈疼痛。严重要去医院就医。

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