跑完步喘不上气了都一天多了

病情分析：你这样的问题应该和气血虚肝肾不足。营养失衡有关系的，忌辛辣的食物保养气血，适当的润肺比较好的指导意见：可以喝一些生脉饮。

葡萄糖水比较好的，应注意饮食的均衡性很重要的，可以适当的休息饮食的均衡性，注意观察一下以上是对“跑完步喘不上气了都一天多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！