产后去妊娠纹的有效方法有哪些？

病情分析：妊娠纹是妊娠期腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

指导意见：治疗以修复皮肤纤维、改善皮肤代谢为主。外擦：维A酸乳膏和喜辽妥软膏改善皮肤相关症状。同时口服：钙片和维生素C片增强疗效。

多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹性。多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。