你好!痛经吃可以喝点热的红糖水,或者是益母草颗粒。多卧床休息。合理膳食。不过建议到医院做检查,排除子宫内膜异位和其他妇科疾病的可能。
可以食疗,苹果含有多种维生素和酸类物质。生物类黄酮,可调节血脂,降低血液黏稠度,改善血清脂质;扩张血管,解除痉挛。
保持平时注意休息。
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