病情分析：泡脚与热敷效果都是一样的，都有活血化瘀改善微循环的作用。你说的情况可以使用热水泡脚。指导意见：但是应该在外伤后24小时后热敷或者泡脚。
另外你应该注意观察，如果表皮有伤口不主张热敷或者泡脚。以免引起感染。
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