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吃果仁可以补精子的吗

最近备孕期间，家人买了很多果仁说可以补精子。吃果仁可以补精子的吗？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。前面我们说到了维生素，由于这类物质能够促进细胞更新，就是说能够将陈旧的细胞代谢掉，补充新生的新鲜细胞，新鲜的蔬菜水果便能够达到这一效果。

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